Друзья сайта |
|
Статистика |

Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
В категории материалов: 26 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ ПРИ САМОЗАЩИТЕ И АКТИВНОЙ ОБОРОНЕ Данные действия возможны лишь в случае, когда жизни и здоровью человека угрожает реальная опасность. |
БОЕВАЯ АКРОБАТИКА «Каждый раз, когда задаешь вопрос о необходимости акробатики в боевых поеденках, получаешь стандартный ответ – необходима для развития вестибулярного аппарата и самостраховки». |
Самооборона - когда нет правил В качестве средства индивидуальной самообороны допустимо использовать любые не запрещённые международным правом виды оружия, находящиеся в распоряжении обороняющегося. |
Техника поединка (11-16 часть) Представлены боевые приёмы и удары из Боевого самбо,для сотрудников спецподразделений. |
Техника поединка (6-10 часть)
Представлены боевые приёмы и удары из Боевого самбо,для сотрудников спецподразделений. |
Техника поединка (1 и 5 часть)
Представлены боевые приёмы и удары из Боевого самбо,для сотрудников спецподразделений. |
Развитие точности. Комплекс упражнений на развитие точности Точность - это способность точно и четко выполнить требуемые движения. Целью каждого движения является точное его выполнение. Точность возникает при четком выполнении движения соответствующими мышцами. |
Развитие восприятия. Комплекс упражнений на развитие восприятия Восприятие - это способность воспринимать и обрабатывать информацию, поступающую от органов чувств. |
Развитие гибкости Гибкость обеспечивает эффективное использование естественной механики тела, позволяет беспрепятственно совершать широкие движения. Благодаря этому бойцы получают возможность выполнять движения максимальной амплитуды, развивая при этой полную скорость и мощность. |
Развитие быстроты Быстрота это способность совершить действия или переместить тело за максимально короткое время. |
|