| Друзья сайта |
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
В разделе материалов: 150
Показано материалов: 141-150 |
Страницы: « 1 2 ... 13 14 15 |
Преодоление препятствий и ускоренное передвижение
На учебных занятиях по преодолению препятствий изучается техника основных способов преодоления препятствий, приемов метания гранат, специальных приемов и действий; развиваются физические и волевые качества, совершенствуется выполнение строевых приемов; у обучаемых воспитывается чувство коллективизма.
Занятия проводятся в следующем порядке:
— подготовительная часть — 7—10 мин;
— основная часть — 35 40 мин;
— заключительная часть — 3—5 мин.
Основная часть занятия проводится по отделениям со сменой мест занятий через 10—12 мин.
При проведении первых занятий одно из отделений изучает способы преодоления препятствии, другое — метает гранаты на дальность с места и с разбега, третье — изучает технику бега на короткие дистанции.
При обучении способам преодоления препятствий соблюдается следующая последовательность:
— ознакомление со способом;
— разучивание способа;
— тренировка в его выполнение, |
ГИМНАСТИКА
В занятия по гимнастике включаются: ходьба и бег, специальные и вольные упражнения, упражнения вдвоем, упражнения на перекладине, брусьях и на специальных снарядах, акробатические упражнения, поднимание тяжестей, упражнения в лазании и равновесии, различные прыжки, игры и эстафеты. Подготовительная и заключительная части занятия проводятся офицером в составе взвода (роты). Основная часть проводится командирами отделений под общим руководством офицера со сменой снарядов через 10—12 мин. С первых же занятий необходимо приучать солдат выполнять упражнения правильно, четко и красиво. Следует немедленно исправлять такие ошибки, как неполное выпрямление рук, сгибание или разведение ног, плохо оттянутые носки, лишнее перехватывание руками и передвижение по снаряду.
Для выработки навыков в правильном приземлении соскок с гимнастических снарядов (прыжках) совершать так, как при прыжках с парашютом: ноги соединены вместе, полусогнуты в коленях, ступни параллельно земле (полу), руки вытянуты вперед. |
Определение расстояний по спидометру!
При движении по шоссе или твердому грунту погрешность в показаниях спидометра обычно не превышает 3—5% пройденного пути. При движении же по вязкому грунту, снежной целине, вспаханному полю и в других неблагоприятных условиях она может составить 8—10%, а на отдельных участках и больше. Причинами неточного определения расстояний по спидометру являются также отклонение давления в шинах от нормального, износ протекторов покрышек и пробуксовка колес (проскальзывание гусениц). Ошибка показаний спидометра особенно велика на машинах с изменяющимся давлением в шинах при преодолении труднопроходимых участков, когда давление уменьшают в 5—7 раз против нормы.
|
СПОСОБЫ УКРЕПЛЕНИЯ УДАРНЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ
|
Невидимый враг
Военнослужащий, выполняющий боевую задачу независимо от физической подготовки, своих личных природных качеств (человечность, душевность, стойкость духа, принципиальность, хладнокровие, патриотизм, надежность в трудных жизненных ситуациях, бескомпромиссность и т. д. ), сталкивается с боевой, стрессовой ситуацией. |
Навигация
Пожалуй, нет ни одного подразделения, которое в период боевых действий не сталкивалось с особыми условиями, отличными от повседневной боевой подготовки. В таких условиях необходимо знать, как без помощи карты и компаса ориентироваться на незнакомой местности; как взять от природы все возможное, воспользовавшись ее дарами, чтобы сохранить хорошее физическое состояние. |
Обмундирование и снаряжение
Важным элементом в искусстве выживания является умение ремонтировать с помощью подручных средств свое обмундирование и снаряжение, использовать природные ресурсы для изготовления оружия. |
Выживание: СЛЕДОПЫТСТВО
В тылу противника и при выполнении специальных заданий, связанных со скрытным передвижением, необходимо быть предельно внимательным во время передвижения к цели. Необходимо постоянно следить за окружающей обстановкой, изучать попадающиеся на пути следования следы и артефакты в комплексе с бесшумным передвижением. |
Спецназовцу на заметку: ОРГАНИЗАЦИЯ ДНЕВКИ. По опыту действий подразделений специального назначения в Афганистане
Под понятием «дневка» подразумеваются действия разведывательной группы специального назначения, направленные на организацию безопасного отдыха личного состава группы в дневное время. В условиях войны в Афганистане грамотная организация дневки являлась залогом скрытности группы, а значит, залогом результативности ее действий. Порядок организации дневки, а также выбор мест, пригодных для ее проведения, сильно отличались от привычных в Союзе действий. В силу того, что на дневке разведчикам приходилось буквально выживать под палящим афганским солнцем, дневка была зачастую не отдыхом, а самым тяжелым испытанием...
|
 ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ТОЛПЕ
Что такое толпаВ толпе заразительно каждое действие, каждое чувство, и притом в такой сильной степени, что индивид очень легко жертвует своим личным интересом в пользу интереса общего. Вследствие приобщения к толпе у человека возникает ощущение неопределенной силы. Кроме того, при анонимности действий в толпе полностью исчезает чувство ответственности и страх наказания, являющиеся единственным сдерживающим началом в поведении человека. Ответственность же за совершаемые действия возлагается на вождя, возглавляющего толпу. В толпе человек приобретает усиленную внушаемость, исчезают его воля и способность к критической оценке своих собственных действий и поведения окружающих. Все его чувства и мысли приобретают соответствующую направленность, заданную толпой, значительно снижается интеллектуальный уровень человека, включенного в толпу. Человек, находящийся в продолжение некоторого времени в активной толпе, впадает вскоре в особое состояние, весьма близкое к гипнозу. Сознательная личность совершенно утеряна, воля отсутствует, все чувства и мысли ориентированы в направлении, указанном гипнотизером. Человек не является больше самим собой, он стал безвольным автоматом. |
|
